Inför Hollywood Half Marathon 2015

hollywoodhalf

Mindre än en vecka kvar nu, på lördag gäller det Hollywood Half Marathon, ska bli sä jäkla roligt, nu vill jag ha revansch efter missen i Lissabon, benet känns men har ändå kunnat träna på bra me nästan 12 mil förra veckan, planen är två lättare pass i USA innan loppet, men tror det bästa är att vila benet i det här läget. Startnumret kom idag 95 och startgrupp 1, skönt med startgrupper med start 06:00 vill man inte vara där hur tidigt som helst före start…även om man ändå blir tvungen att gå upp och äta en bra stund innan…

Banan ska vara ganska flack, men jag räknade 180 graders svängarna och fick de till 10 st, men ska förhoppningsvis ändå inte störa så mycket.

Planen är att att springa första milen på 36 min, förhoppningsvis är jag pigg och kan hålla det tempot hela vägen och det skulle då bli 1:16 som sluttid, har jag bara inte ont så ska det inte vara någon omöjlighet, men det är viktigt att jag inte springer fortare än 36 på första milen.

Skriv en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *