Välliste runt & Peak Performance Vertical 0.5k

Vi tänkte reka lite inför Fjällmaratonveckan, av logistiska själ (och kanske lite att vi börjar få lite trötta ben) hade vi tänkt oss Välliste runt som Johan har planerat att springa, Patrik N var snäll och hjälpte oss med kartor så vi i alla fall skulle ha en chans att hitta hem igen, började bra på en fin men något blöt stig, sprang på i några km tills alla markeringar försvann och vi typ inte hade en aning om var vi var, irrade runt fram och tillbaka innan vi sprang tillbaka någon km till ”Torget” en korsning med flera valmöjligheter följde skyltarna ut på myren mot det hållet vi skulle, men det kan bara inte ha varit där loppet ska gå, isf får man inte vara rädd för blöta skor iaf :)

Till slut kom vi fram till Yttervallen där det var skyltat för både 27k och Fjällmaran, äntligen på rätt spår igen, fin stig upp på fjället, säckar med flis på de blötaste ställena, vilket jobb, nu förstår man varför loppen är relativt dyra, något enklare att måla ett blått streck som på Göteborgsvarvet ;)

Vilken temperatur skillnad uppe på fjället mot nere i skogen, viktigt att tänka på att alltid ha med sig extra kläder, det kan lätt skilja 15 grader och skador man sig och måste gå är det inte kul, man blir snabbt nerkyld.

Härligt löpning, lagom brant ner mot Trillevallen, Johan släppte på bra för att känna på sin avslutning, jag tog det lugnt :)

Eftermiddagspasset blev ett försök på Peak Performance Vertical 0.5k från Åre Torg halvvägs upp på Åreskutan, 500hm, ca 2km, hur jobbigt kan det vara?

Helt galet visade det sig, vid 100 höjd meters skylten kändes det som att luften höll på att ta slut och benen bara ville stanna, men med Johan väntandes vid toppen var det aldrig något alternativ att bryta och 24 min som var bästa tiden hittills kändes ändå som att det skulle vara möjligt att slå, det är ju bara 2km! :)

Inte en platt sträcka att få återhämta sig bara lite på istället blev det ännu brantare, trappor med rep då förstår ni att det var brant, borde ju inte varit någon överraskning 500hm på 2km då blir det brant :)

Kändes som jag kunde kämpat på lite bättre, men det mentala spelet är svårt, extra svårt när det inte är tävling på ”riktigt” och när det är så här speciellt ”löpning”, det liknade mer gång på flera partier.

Planade ut sista 100m innan målet och Johan tyckte det var läge att öka, men jäklar vad trötta ben så det blev inte mycket till spurt, klarade iaf första platsen med 1.5min tillgodo :), är mycket imponerade av de som kör ändå upp 1000hm och dessutom bättre fart än jag hade på halva :)