Distanspass med Robban

brunnsberg

Jag saknade helt klart den där timmen imorse, dödligt trött snoozade en halvtimme, men piggnade som tur var till inför kvällens distanspass med Robban. Så mycket lättare det känns när man får träna i dagsljus och känns extra härligt nu när man vet att det är drygt 6 månader kvar innan det bli mörkt igen :)

Lite motionsslinga, mest asfalt kändes ganska bra idag, benet verkar ändå vara ok, stretchar och kör med foamrollern och masserar lite, hoppas att det räcker, bara 12 dagar kvar till nytt försök på halvmaran och då vill jag springa snabbt! 16.5 km blev det, lagom :)

strandpromenaden

Borde få in något snabbt pass denna veckan, har mest blivit lugna distanspass blandat med långpass senaste månaderna.

Skriv en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *